Unsere Trainer:
Ilka Knaak-Merkens (Studioleitung)
Sportrehabilitation, Personal Training, Ernährungsberatung,
Trainerin im Geräte- und Kursbereich
(Step-Aerobic, Bodystyling, Rückenfit, Wirbelsäulengymnastik,
Cycle & Body, BOP & Rücken, Tai Chi)
  • Diplomtrainerin für medizinische Fitness
  • Fachtrainerin medizinische Rehabilitation (A-Lizenz)
  • Fachtrainerin medizinische Prävention (A-Lizenz)
  • Personal Trainerin (vom BPT e.V. anerkannte A-Lizenz)
  • Fitness- und Gesundheitstrainerin (B-Lizenz)
  • Aerobic Trainerin (B-Lizenz)
  • Step-Aerobic Trainerin (B-Lizenz)
  • Indoor Cycling Trainerin (B-Lizenz)
  • Übungsleiterin Breitensport (C-Lizenz)
  • Medical Free Weight-Instructorin (Spezial-Lizenz)
  • Stretching Kursleiterin
  • Sensitive Cycling Kursleiterin
  • Functional Training
  • diverse Fortbildungen
  • in Ausbildung zur Heilpraktikerin
  • mehr als 30 Jahre Trainer-Erfahrung
  • ehem. Deutsche Vizemeisterin Taekwon-Do (ITF)
Tanja Steinborn
Trainerin im Kursbereich
(Wirbelsäulengymnastik, BOP)
  • Tanzpädagogin
  • (Step-)Aerobic Trainerin (A- und B-Lizenz)
  • Fitness- und Gesundheitstrainerin (B-Lizenz)
  • Indoor Cycling Trainerin (B-Lizenz)
  • Rückentrainerin (Fachlizenz)
  • Übungsleiterin Breitensport (C-Lizenz)
  • diverse Fortbildungen
  • in Ausbildung zur Physiotherapeutin
Diana Falter
Trainerin im Geräte- und Kursbereich
(Easy Aerobic, Bodystyling)
  • Übungsleiterin Prävention: Haltungs- u. Bewegungssystem (2. Lizenzstufe)
  • Fitness- und Gesundheitstrainerin (B-Lizenz)
  • Aerobic Trainerin (B-Lizenz)
  • Aroha-Instructorin
  • Übungsleiterin Breitensport (C-Lizenz)
  • Gymnastik Rückentrainerin
  • Pilates Trainerin
  • Präventionsberaterin
  • Gesundheitspädagogin Zusatzqualifikation:Gesundheitsprävention/-förderung
  • diverse Fortbildungen
Sabine Henseler
Trainerin im Gerätebereich
  • Krankengymnastin
Frank Offermann
Trainer im Gerätebereich
  • Personal Trainer (A-Lizenz)
  • Fitness- und Gesundheitstrainer (A- und B-Lizenz)
Thomas Theis
Trainer im Gerätebereich
  • Fitness- und Gesundheitstrainer (B-Lizenz)
Lilli Scheidtweiler
Trainerin im Kursbereich (Indoor Cycling)
  • Indoor Cycling Trainerin (B-Lizenz)
Lisa Merkens
Trainerin im Gerätebereich
  • Fitness- und Gesundheitstrainerin (B-Lizenz)
  • Übungsleiterin Breitensport (C-Lizenz)
  • Functional Training
Jenny Merkens
Trainerin im Gerätebereich
  • Fitness- und Gesundheitstrainerin (B-Lizenz)
aktiv, Sport- und Gesundheitszentrum im HIMO
Zentrum für medizinische Fitness, Monschau

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